糖7：揭秘糖分新宠，你了解多少？ 糖7：探索糖分在健康饮食中的角色 一、糖分的定义与分类 糖分，作为人体能量来源的重要物质，广泛存在于各种食物中。糖分主要分为单糖、双糖和多糖三种类型。单糖如葡萄糖、果糖，双糖如蔗糖、乳糖... admin2026-04-1083 阅读0 评论
